葱白姜水怎么煮，有什么功效和作用？

葱白姜水怎么煮，有什么功效和作用？

将葱的葱白部分与下面的须根一起切下，放入干净的锅中，加入清水煮5分钟，立即关火，趁热喝。葱姜水不仅可以治疗感冒，还可以预防身体虚弱引起的感冒。葱本身可用于感冒、头痛、鼻塞。姜有出汗解表、温中止呕的作用。两者的结合可以增强出汗的功能。