丝瓜有哪些营养成分？

丝瓜有哪些营养成分？

丝瓜的营养1般有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁以及维生素B1、维生素C等。

丝瓜是日常生活中比较常见的蔬菜，营养价值比较丰盛，还有多种维生素以及蛋白质，而且碳水化合物含量也比较多，食了以后可以弥补身体所需的营养，对增强身体免疫能力有1定的扶助。