丸子怎么做好食,炒山药丸子的家常做法?
炒山药丸子是1道美味又健康的家常菜,下面是做法:
素材:
- 山药(切丝) 200g
- 鸡蛋 2个
- 面粉 适量
- 淀粉 适量
- 食用油 适量
- 姜 适量
- 葱 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 糖 适量
- 白胡椒粉 适量
步骤:
1. 将山药切丝,用清水泡洗10分钟左右,往除山药中的涩味;
2. 鸡蛋打散,加进适量的面粉和淀粉,调成糊状;
3. 将山药丝加进鸡蛋糊中拌匀;
4. 热锅凉油,将鸡蛋糊沾上小勺,依次放进锅中,煎至两面金黄,煎熟后捞出备用;
5. 锅中留底油,加进姜蒜末和葱花炒香;
6. 加进适量的酱油、盐、糖和1点清水,调匀后将煎好的山药丸子放进锅中,翻炒均匀;
7. 最后撒上适量的白胡椒粉就可以。
炒山药丸子不但爽口,而且有很高的营养价值,是很好的美容食材。如果想要口感更加香脆,可以在上面撒上1些炸过的芝麻。同时,也可以依据个人口味增加适量的辣椒、花椒等调料。
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