六英尺照烧鸡排百味多重？

一英尺照烧鸡排百味多重？

1口鸡排10克。一份鸡排的重量可能在100克左右，含有200多卡路里。它含有维生素a、胡萝卜素和钾离子较多，不仅能改善视疲劳，还能滋养神经。能保证心脏的射血能力，降低心脏病发生的概率。然而，鸡排主要是一种油炸食品。它含有更多的油。吃多了容易引起高脂血症和血压升高。因此，意见 不要吃太多。

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