吃太多腌红辣椒会生气吗?,腌红辣椒与愤怒的关系,真的存在吗?
腌制的红辣椒食物会生气吗?
是的。生气,多吃“苦”,因为苦食是“火”的天敌!清热解毒的最佳苦味食物是苦瓜。它可以是冷的,油炸的,汤的食物,可以油炸不会失去“绿色”和最好的煮熟,或者洗苦瓜,放一些盐,芝麻油1冷食物,这样就不会破坏苦瓜本身的营养。
也可将苦瓜切成片泡茶或榨汁饮用,饮用生苦瓜汁可使身体迅速吸收大量的苦瓜有效成分。
为了使苦瓜不那么苦,你可以在吃之前用盐水浸泡,这样你就可以去除一些苦味,也可以去除苦瓜中的一些草酸,以免阻碍食物中钙的吸收。
除苦瓜外,还有杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞、芥兰、旱金莲等其它苦味食品也值得推荐。
用鲜芹菜叶加水煎剂,或用鲜芹菜用开水烫后榨汁,食用后还能清热解暑。
春天除了多吃苦味的食物,还要多吃甜甜爽口的新奇水果和鲜嫩的蔬菜。
甜蓝菜、花椰菜、西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,尤其是钙、镁、硅含量高,具有镇静神、降火的神奇作用。因此,这些食物应该在春天经常食用。 生气是中医的一个特殊术语。如果出现喉咙干痛、红眼睛、鼻热、口干舌痛、烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医认为是“生气”。 “火”是怎么产生的?
一是直接受自然界“火热之邪”侵袭,引起“上火”症状;
一是机体内存在的能促进生命功能而看不见的“火”,
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