人参斑鱼的做法?

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人参斑鱼的做法?

人参斑鱼的做法?

第一步,海参斑鱼需要焯水,

第二步是将鱼皮上的颗粒漂白后去除

第三步,切鱼皮后的鱼,切成大块

第四步,蒸锅,水开后放入盛鱼的盘子里,倒入少量绍兴酒,不用料酒;大火蒸7分钟左右

第五步,葱、姜、干红椒切丝,

第六步,把蒸好的鱼放成鱼形,把葱、姜、干、红椒丝放在鱼身上,倒入蒸鱼酱油

第七步,将橄榄油放入饭勺中,小火烧至冒烟

第八步,趁热把油倒在葱丝和鱼身上,吃的时候蘸酱油

小贴士:

海参斑鱼不养殖,不能随时买到。一条鱼有两种食用方法,一顿饭吃完(吃4斤鱼),蒸的时候一定要开水上锅。

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