榴莲一天什么时候吃得最好？什么时候吃得最差？

榴莲一天什么时候吃得最好？什么时候吃得最差？

1 最好的时间是晚上，因为榴莲是一种热水果，有助于人体新陈代谢，晚上消化系统最好，身体很容易吸收营养。

3 不意见 早上或中午吃榴莲，因为身体正在消化其他食物，这会影响消化系统的工作效率。

此外，夜晚也是人们放松心情的时候，可以慢慢品尝榴莲的美味。