怎样炖乌鸡汤好饮又营养?
步骤/方式1
1只乌鸡洗净切块。
步骤/方式2
锅里加水,将乌鸡和100克猪肉焯水。
步骤/方式3
焯好的乌鸡瘦肉待用。
步骤/方式4
将1个椰子往壳。
步骤/方式5
往壳的椰肉切大块。
步骤/方式6
将焯好的鸡、瘦肉、椰子、1个银耳撕块1起进锅加水烧开,文火炖1小时。
步骤/方式7
炖好的汤加3克盐调味就行了。
步骤/方式8
成品
0
怎样炖乌鸡汤好饮又营养?
步骤/方式1
1只乌鸡洗净切块。
步骤/方式2
锅里加水,将乌鸡和100克猪肉焯水。
步骤/方式3
焯好的乌鸡瘦肉待用。
步骤/方式4
将1个椰子往壳。
步骤/方式5
往壳的椰肉切大块。
步骤/方式6
将焯好的鸡、瘦肉、椰子、1个银耳撕块1起进锅加水烧开,文火炖1小时。
步骤/方式7
炖好的汤加3克盐调味就行了。
步骤/方式8
成品