炖罗非鱼汤?
1.对1只罗非鱼两面开刀
2.鱼上盐、胡椒、料酒、几滴香油、腥味,腌两个小时的秘籍:向厨师学习,香油也有消除腥味的效果
3.两面敲面粉,面粉不是淀粉,在家煮的菜用淀粉蘸着,有收集浓汤的作用。汤还是面粉太酸了。
4.热锅里油、鱼皮不碎,油量比平时多三分之一左右。
5.在中火中加入葱姜,放香,将鱼头面炸成金黄色,翻面烤另一面。
6.两面金黄色,鱼身上微微加入的开水,大火煎,鱼塘真白的钥匙:足够的油,开水,大火继续煮
7.鱼汤很快就变白了。
8.变浓,变白后,加入盐,中火沸腾,撒上枸杞20分钟,
9.取出锅前,先撒上大蒜、香菜和胡椒开始。
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