三果汁锅怎么做,中国正宗的三汁锅怎么做?
虽然不能在家里做出餐厅的原汁原味,但是从餐厅的惯例中学习,就能做出自己的美味佳肴~
原料:
1条鱼(在市场上买新鲜的活鱼。根据餐厅菜单的不同,鲶鱼锅、凤尾鱼锅、草鱼锅也可以成为鳗鱼、公牛蛙、鸡翅、虾、牛肉、鱿鱼、鸭、排骨......你可以在家里单独做,或者混合几个,选择你喜欢什么就做什么。),红薯一半,洋葱一半,胡萝卜一半,芹菜适量,大蒜适量(这些蔬菜的量可以根据自己的具体情况来定。每种都是炖煮好吃。)、油耗、单面酱、罐装各适量(是自家味3汁炖锅的“三汁”,这3汁混合后使用蜂蜜炒1次。如果没有断面酱,用酱油+淀粉代替),海鲜酱油适量,料酒2勺,胡椒粉少量,盐适量,蜂蜜适量,黄油适量(黄油和沙拉油都可以,自行接受即可。),适量香葱和香菜。
如何:
1.买来的鱼已经在市场上清理干净了。回来洗干净后,先切成发梢,然后切成1厘米左右的区间。你不能吃得太多。你可以留下鱼头和尾巴煮汤。
2.将切碎的鱼缸放入容器中,加入盐、料酒和胡椒粉腌制。如果你喜欢辣的食物,你可以加入辣调味料一起腌制,或者把辣的食物放在酱汁里。
3.腌鱼时,洗净所需的蔬菜,除大蒜外,全部滚开,用刀块切开。把葱和香菜切碎。
4.取一个小碗,加入油耗、剖面柜、罐装酱和海鲜酱油。搅拌均匀,在蜂蜜中翻炒1次。加一点糖,可以中和番茄酱的味道。不要放太多糖。对于油耗、甜面酱和罐装番茄酱的比例,可以边品尝边添加,自己满意。一般来说,可以多放两勺,油耗比例可能多出一点。不要放太多酱料,以免掩盖食物本身的味道。
5.新奇的鱼+接收蔬菜+酱,这三样都准备好就可以开始了。
6.炉子上可以做成煎锅,炒锅也可以,电磁炉或电火锅都可以,可以自己随意制作。我可以用煎锅在炉子上制作,在锅里放少量油、黄油、黄油和沙拉油,然后用小火加热蔬菜和大蒜,用铲子均匀炒一炒,然后盖上盖子煮一会儿,因为煎锅不能或者加热,离开火锅鱼要嫩,蔬菜要软烂,所以先加热蔬菜,晚上1点放鱼,桌子效果更好。
7.生菜后,打开锅盖,加入腌鱼段,盖上锅盖,炖至鱼变色,均匀倒入酱料即可刷上,酱料盖得更均匀,再盖上锅盖,炖至鱼熟;蔬菜和大蒜可以软化腐烂。吃的时候撒上香菜和葱~虽然和饭店的味道不一样,但是以这个为榜样自制的食物也很好吃。所有的材料都是新的,才非常美味~不需要任何菜,现在季节正好~