孕妇适合喝什么汤?

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孕妇适合饮什么汤?

孕妇适合喝什么汤?

孕妇适合饮1些比较清淡有营养的汤,比如鸡汤,鱼汤等,这些汤里面含有丰盛的营养物质,有利于孕妇自身的健康和胎儿的发育,也可以饮1些用5 谷杂粮煮成的粥,比如小米粥,但是也要注重营养均衡,多食1些新奇的蔬菜和水果,怀孕期间要多注重休息,保持心绪愉快。

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