宝宝几个月可以吃鱼，8个月可以吃吗？

宝宝几个月可以吃鱼，8个月可以吃吗？

8个月大的宝宝可以吃鱼，6个月大的时候可以给宝宝一点鱼。鱼是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的食物。它的蛋白质含量约为15%-20%，脂肪含量为1%-10%。鱼富含多不饱和脂肪酸，鱼的碳水化合物含量也很低。鱼富含锌、钙、钠、氯、钾、镁等矿物质。