孕妇不宜吃的蔬菜有哪些？

孕妇不宜食的蔬菜有哪些？

孕妇不宜食的蔬菜有韭菜、苋菜、慈姑、花椒。除此之外孕妇多食蔬菜是特殊有好处的，既能弥补维生素又能防止便秘，孕期可以多食些绿叶蔬菜，如小白菜，空心菜，生菜之类的。也可以多食1些水果。孕期饮食要营养均衡全面，这样才能保证胎儿的健康发育。