白扁豆的功效与作用及禁忌？

白扁豆的功效与作用及禁忌？

白扁豆的功效可以用健脾化湿、利尿消肿以及清肝明目来概括，白扁豆的利尿功效非常好，其能够扶助排便，起到预防肾结石以及尿毒症等疾病发生的作用。视力不是很好的人食1些白扁豆则能够明目。同时，白扁豆还能够扶助改良女性白带过多的现象。夏天的时候食1些白扁豆还能够预防中暑。不过需要注重的是，白扁豆不能够食得太多，以免引起消化不良现象的出现。