一年级体育技能有哪些?

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一年级体育技能有哪些?

1年级体育技能有哪些?

1年级体育技能是依据小学生身体成长法则 安顿的主要有以下几个:

1、内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远 抛接球) 、体操(团身前后滚动和前滚翻) 、队列练习、走跑练习(30米跑 和300-500跑走交替) 、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从1开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注重安全的前提下应当稍微降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培植,养成终身体育的好习惯。

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