桂圆，红枣葡萄干枸杞可以一起煮水每天喝吗？

桂圆，红枣葡萄干枸杞可以1起煮水天天饮吗？

桂圆，红枣，葡萄干，枸杞是可以1起煮水，天天饮的红枣能够起到很好的益气补血的作用，桂圆也能够起到很好的健脾胃的作用，也能够起到养肌肉的作用，枸杞能够起到很好的滋阴润肺的作用，而且能够起到明目标作用，葡萄干能够起到很好的强筋健骨的作用。