当然可以!红萝卜和鸡蛋是营养丰富的食材,一起炒不仅口感鲜美,还能补充人体所需的多种维生素和矿物质。如果你对红萝卜过敏或者不喜欢吃蔬菜,可以用豆腐或者其他蛋白质来源替换。红萝卜炒蛋是一道美味又健康的菜肴,不妨试试看吧!
原料:
- 胡萝卜:180克,鸡蛋2个,葱1根,沙拉油4勺。
- 调味料:
- 米酒:1小匙,盐:1/2小匙,鸡粉:1/2小匙,酱油:适量,白胡椒:适量,水:80㏄。
做法:
1、将胡萝卜切丝,放入酱油、白胡椒,将葱切成段,将鸡蛋打散备用;
2、取锅倒入3勺沙拉油中加热,将做法1的鸡蛋炒散;
3、加入1勺沙拉油加热,炒香葱段,放入红萝卜丝炒软,再加入剩余调料和2的炒蛋,炒匀即可。
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