草莓有何药用功效及营养价值?

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草莓有何药用功效及营养价值?

草莓有何药用功效及营养价值?

草莓的营养是比较丰富的,草莓中含有一些果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。草莓中含有一些人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源,这些营养素对人体的生长发育是有比较好的促进作用的。

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草莓有何药用功效及营养价值? 相关回复(2)

流云
流云
沙发
草莓富含维生素C和抗氧化物质,具有增强免疫力和美容养颜的功效。
2个月前 (01-04 00:08)回复00
火之灵
火之灵
2楼
草莓富含维生素C和抗氧化物质,具有美容养颜、增强免疫力的功效,此外还含有人体必需的矿物质和对眼睛有益的营养成分 ,因此可以用来调理肌肤及维护眼部健康 👍
2个月前 (01-04 00:09)回复00
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