吃燕麦饭的正确方法？

吃燕麦米的正确方法？

1.

准备燕麦米50克，红豆10克，花生10克，放入盆中，用清水浸泡1小时，洗净，放入砂锅中，加入纯净水2L，小苏打1克，大火煮沸，小火煮沸1小时。

2.

准备燕麦米100克，绿豆50克，放入盆中用清水浸泡1小时，洗净放入砂锅中，加入纯净水2L，小苏打1克，大火煮沸，小火煮沸1小时。

3.

准备燕麦米100克，米20克，山药50克，放入盆中，用清水浸泡1小时，洗净，放入砂锅中，加入纯净水2L，小苏打1克，大火煮沸，小火煮沸1小时。