茄子含有什么营养成分?

12小时前 (07:11:14)阅读2回复0
xxhh
xxhh
  • 管理员
  • 注册排名4
  • 经验值379925
  • 级别管理员
  • 主题75985
  • 回复0
楼主

茄子含有什么营养成分?

茄子含有什么营养成分?

茄子营养成分种类丰富,主要含有碳水化合物、蛋白质、粗纤维、钾、磷、铁以及铜等各种营养物质,适量地食用茄子,对于补充人体所需要的营养物质有一定的帮助作用,茄子中具有较多的维生素和粗纤维能,适当食用茄子对于胃肠道蠕动有一定的帮助,有利于身体健康。

0
回帖

茄子含有什么营养成分? 期待您的回复!

取消