红烧茄子的家常做法大全?
红烧茄子是一道历史久远的特色传统佳肴,此菜是素菜中的精细者。属于大众食品。中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食。下面我教大家做一款非常好吃的红烧茄子的家常做法:
1.将茄子削皮切块,清洗干净后撒点食盐拌匀腌制10分钟,西红柿、青椒切块备用。
2.碗内放白糖、陈醋、淀粉、清水拌匀调好料汁,茄子表面裹上淀粉。
3.起锅烧油炸茄子,炒香葱花,加入西红柿、青椒、茄子翻炒均匀,倒入料汁翻炒片刻收汁装盘。
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