鸡汤是炖鸡还是切成小块？

鸡汤是炖鸡还是切成小块？

据我所知 最好最有营养的是炖汤 鲜鸡泡血水 将葱姜段炖至熟烂 一起吃汤和肉 科学营养 炖熟后调味 记得放盐鸡精 葱花 胡椒粉 就可以了 整只的就行 不用切开 至于保存，每天都吃 不会坏 把你想吃的量放在锅里 剩下的开锅时关火 只要你在鸡汤开锅时熄火，就不要动 就没事