红小豆能消肿吗？

红小豆能消肿吗？

红小豆有利水消肿、排脓、解毒的功效，属于是一种草本植物，可以煮水喝，也可以熬粥喝，如果和薏米在一起煮水饮用，消肿的效果会更好一些，哺乳期间的女性吃红小豆还有催乳的作用，平时注意严格控制饮食中盐的摄入量，盐吃多了容易引起水肿。