莲子银耳汤怎么做?
食材
皂角米15g、银耳5g、莲子15g、枸杞子5g、冰糖50g、清水1300g。
做法
1、皂角米提前浸泡10小时左右。
2、银耳和莲子分别浸泡约1小时。
3、将泡发好的银耳洗净,并撕成小朵。
4、莲子泡软后去掉莲心(不介意苦味可以保留)。
5、将泡发好的皂角米、银耳、莲子倒入电炖锅内,并倒入1300g清水和50g冰糖,盖上锅盖,选择到“砂锅粥”的功能,炖煮2小时30分钟。
6、待烹饪时间还剩3分钟时放入洗净的枸杞,煮至时间完成。
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莲子银耳汤怎么做?
食材
皂角米15g、银耳5g、莲子15g、枸杞子5g、冰糖50g、清水1300g。
做法
1、皂角米提前浸泡10小时左右。
2、银耳和莲子分别浸泡约1小时。
3、将泡发好的银耳洗净,并撕成小朵。
4、莲子泡软后去掉莲心(不介意苦味可以保留)。
5、将泡发好的皂角米、银耳、莲子倒入电炖锅内,并倒入1300g清水和50g冰糖,盖上锅盖,选择到“砂锅粥”的功能,炖煮2小时30分钟。
6、待烹饪时间还剩3分钟时放入洗净的枸杞,煮至时间完成。