用蜂蜜还是麦芽糖芝麻丸好?
用蜂蜜做芝麻丸比用麦芽糖好。
首先,蜂蜜具有很高的营养价值。它不仅富含维生素和矿物质,还含有抗氧化剂、抗菌剂等多种活性物质,对身体有很好的保健作用。在芝麻丸中加入蜂蜜可以增加芝麻丸的味道和营养价值。同时,蜂蜜的甜味更自然,比麦芽糖更健康。
其次,麦芽糖是一种相对便宜的甜味剂,但其营养价值远低于蜂蜜,麦芽糖含糖量过高,长期食用对身体有害。如果用麦芽糖做芝麻丸,不仅会影响芝麻丸的味道和营养价值,还会增加身体的负担。
所以总的来说,用蜂蜜比用麦芽糖好。但需要注意的是,无论是用蜂蜜还是麦芽糖做芝麻丸,都要控制食用量,因为过量食用任何甜味剂都对身体有害。同时,糖尿病患者应避免食用添加糖的芝麻丸。
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