猪蹄黄豆汤的做法下奶效果怎么样的啊？

猪蹄黄豆汤的做法下奶效果怎么样的啊？

猪蹄黄豆汤下奶效果挺好。

做法: 把猪蹄切块后用滚水煮出血水，然后捞出来泡在冷水中；把黄豆提前泡好；汤锅中加清水烧开，然后放入黄豆、姜片、猪蹄、红枣同时煮开，然后转小火慢煲至猪蹄熟烂。这道猪蹄汤营养非常丰富，含有胶原蛋白、各种维生素、蛋白质等，很适合产后新妈妈催乳。