如何快速发海参？

如何快速发海参？

将海参和纯净水放入碗中，将冰箱保鲜层浸泡72小时，温度控制在3℃，12小时换水，软化后去除沙嘴和牙齿，将海参和冷水放入锅中，煮沸后转小火煮50-60分钟，关火炖2小时，取出放入纯净水中，加冰放入冰箱保鲜层浸泡48小时，温度控制在1℃，12小时换水和冰。