怎么才能锻炼自己的胆量？

怎么才能锻炼自己的胆量？

可以慢慢的去接触到让自己曾经比较害怕的东西，这样一来就不会让自己那么害怕的。

还可以换环境的，让自己所处的环境变得更加安全一些的，可以找一些本身就比较热情的人来进行长期的相处。