宫保肉丁的正确方法?
宫保肉丁是川菜的经典名菜。根据传统做法,猪里脊肉、干辣椒、花生等是所需的主要成分。以下是一种简单易学的做法:
所需材料:
- 猪里脊肉 200 克
- 干辣椒 10 个
- 大葱 1 根
- 大蒜 4 瓣
- 姜末 1 茶勺
- 糖 1 茶勺
- 玉米淀粉 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 花生油 适量
- 花生(炒去皮) 20 克
制作步骤:
1.将猪里脊肉用酱油、盐、糖等调味料腌制10-15分钟,然后放入锅中炒至80%成熟,取出,冷却后切成小块备用。
2.用剪刀将干辣椒切成小块或自然断裂的碎片,去掉辣椒籽;将葱切成小块;将大蒜切碎备用。
3.热锅冷油,油温70%左右,加入干辣椒炒香,炒至变色,盛出备用。
4.锅中留底油,加入姜末和蒜末炒香,加入猪肉丁炒至变色。
5.加入干辣椒、花生、炒葱炒,同时加入糖、盐调味,继续炒均匀。
6.将少量玉米淀粉与水混合,倒入锅中,翻炒均匀,将锅离火,倒入盘中。
小贴士:
- 炒菜时间不宜过长,尤其是肉类食材,以免肉饼变硬。
- 在网上看到的一种宫保肉丁做法中,提到了加入糖、醋、料酒等酸甜口味的调料。最好加入一些尝试。个人口味不同,可以根据自己的口味进行微调。
- 建议炒锅用不粘锅,不粘锅,同时炒均匀,不易玩,不粘锅更容易清洗,省去了很多麻烦。
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