什么是凉茹？

什么是凉茹？

一种学名为豆薯的植物，又称甜薯、红薯、沙葛、洋红薯等，四川又称红薯。形状和大小与红薯相似。皮肤是淡黄色和白色的。肉很白。肉的质地看起来有点像红薯，但味道比红薯甜、脆、美味。为了解渴，它也可以作为生水果食用。

性凉，味甘。归胃经。能生津止渴，解酒毒，降血压。

禁忌:胃寒患者不宜食用；寒痛经妇女月经期间不宜食用生冷豆薯；糖尿病患者不宜多吃。