毛豆粒排骨汤做法?
毛豆粒排骨汤是一道营养丰富的家常汤品,制作简便。以下是一种常见的做法:
所需材料:
- 排骨:500克
- 毛豆粒:150克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将排骨洗净后放入沸水中焯水,焯水是为了去除血水和杂质。焯水时可以加入一些料酒,以去腥。
2. 焯水后将排骨捞出备用。
3. 葱和姜切成小块备用。
4. 炒锅中倒入适量的食用油,加热后放入葱姜,炒出香味。
5. 放入焯水后的排骨,翻炒均匀。
6. 倒入适量的清水,水量要稍微多一些,因为炖汤时会有一部分水分蒸发。
7. 加入适量的盐和料酒,调味。
8. 按照个人口味的喜好,可以加入少量的其他调味料,如胡椒粉、豆瓣酱等。
9. 大火烧开后改为小火,炖煮1-2小时,直到排骨煮烂入味。
10. 汤快熟时,放入毛豆粒,继续煮一会儿,直到毛豆熟软。
11. 调整味道,根据个人口味再次加盐。
12. 汤煮好后即可关火,装入碗中享用。
这样炖制出的毛豆粒排骨汤汤汁鲜美,排骨烂熟,毛豆粒嫩糯,营养丰富。可以作为一道美味的汤品或配餐食用。
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