山药枸杞党参可以一起炖排骨吗?

8小时前 (11:53:12)阅读3回复0
xxhh
xxhh
  • 管理员
  • 注册排名4
  • 经验值393790
  • 级别管理员
  • 主题78758
  • 回复0
楼主

山药枸杞党参可以一起炖排骨吗?

山药枸杞党参可以一起炖排骨吗?

山药枸杞党参可以一起炖排骨,山药健脾除湿,枸杞滋阴补肾,党参补中益气,三者和排骨可以一起炖,而且味道鲜美,起到补气健脾、益气养阴的功效。炖煮时间最好半小时以上,这样有效成分才更容易被熬煮出来。建议平时注意适度运动,多呼吸新鲜空气,多晒太阳,感觉体虚乏力可适量进补。

0
回帖

山药枸杞党参可以一起炖排骨吗? 期待您的回复!

取消