烤乌鱼的做法?

15分钟前阅读2回复0
zaibaike
zaibaike
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值507960
  • 级别管理员
  • 主题101592
  • 回复0
楼主

烤乌鱼的做法?

/原料

more

乌鱼 (1000克)

豆芽 (100克)

豆皮 (200克)

火锅底料 (100克)

盐 20克

味精 10克

酱油 20克

孜然粉 10克

1/将买回来的鱼清洗干净,斜着改花刀,放入烤盘,烤箱提前预热,230度烤45分钟,烤到十分钟的时候,用刷子在把鱼身上全部均匀的刷上一层一食用油,放进去继续烤,

2/锅中加水烧开倒入豆芽,和豆皮,焯水两分钟后捞出备用

3/烤到可以闻到鱼香,表面微焦的时候就可以从烤箱拿出来了

烤乌鱼的做法?

4/锅中加油烧热,放入姜,蒜,火锅底料爆香

5/加入适量的开水,酱油,盐,味精,孜然粉麻椒,混合均匀,大火煮5分钟

6/在次放入烤箱230烤20分钟即可

0
回帖

烤乌鱼的做法? 期待您的回复!

取消