初三真的很累怎么坚持?
初三很累的话,可以通过以下方式缓解一下学习上的疲劳:
1、主动休息,不要等身体觉得累了才开始休息,学一个小时就应该站起来活动一下,拉伸一下肌肉,听听歌,远眺。
2、喝水,多喝水能让大脑的运行速度明显提升。
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初三真的很累怎么坚持?
初三很累的话,可以通过以下方式缓解一下学习上的疲劳:
1、主动休息,不要等身体觉得累了才开始休息,学一个小时就应该站起来活动一下,拉伸一下肌肉,听听歌,远眺。
2、喝水,多喝水能让大脑的运行速度明显提升。