紫花苜蓿吃法?
第一道:蒸苜蓿菜
这种做法很常见,也是一种美味的做法。将面粉裹在苜蓿蔬菜上,在锅里蒸,加入蒜末辣椒面,用热油泼香,吃一口,充满香味。
具体的制作方法
1、准备好所有的配料。苜蓿400克,面粉100克,大蒜4瓣,辣椒面1勺,盐适量,十三香适量,油适量。首先,摘下苜蓿,控制水分。
2、将苜蓿放入盆中,筛入半碗面粉,然后双手搅拌均匀。
3、加入适量的盐和十三香,搅拌均匀。
4、将水放入蒸锅中,将笼布放入蒸锅中,将面粉覆盖的苜蓿菜放入蒸锅中,铺上锅盖蒸10分钟。
5、将蒸苜蓿菜放入盆中冷却,放入蒜末、辣椒面,再将热油倒入盆中。
6、将筷子拌匀,装盘即可食用。
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