茄子炖鱼怎么样?
食材准备:
咸鲶鱼、茄子、葱、姜、蒜、醋、豆酱、京酱、豆豉、糖、酱油、蚝油、白酒、盐
1、将油倒入锅中,加入一些姜片,在鱼的两侧煎炸。性能好的不粘锅没关系。鱼用厨房纸充分吸收水分,油热后再下鱼。一是防粘,二是油多了更容易把鱼炸透;
2、炒好后关火,在鱼身上倒两汤匙醋,此时油温仍然很高,小心溅油,稍微冷却后取出备用;
3、将姜、蒜、葱、豆豉、黄豆酱放入锅底余油中,加入糖、酱油、蚝油,煮沸;茄子
4、将剩余的葱加入鱼表面,倒入锅中剩余的材料和汤中,此时水可能还不够,可补一杯半水,以及3汤匙醋和2-3汤匙白酒;
5、高压锅中火上汽,上汽后转小火压至少半小时。最后,如果你想保持鱼的身体完整,你可以先倒出剩下的汤,然后倾斜没有液体的锅体,把整个鱼滑进盘子里。尽量不要用筷子把鱼从锅里夹出来。它很脆。
炸鱼时,油温不宜过高。用慢火煎。当鱼的表面变红时,取出。冷却后,用同样的方法煎第二次。这样,即使你不炖鱼刺,你也不会扎人。最好使用高压锅。时间短,压力大,易脆。对骨头有更好的醋效果。
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