清蒸鲈鱼需要蒸几分钟才能熟?

7个月前 (12-28 20:30)阅读3回复1
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清蒸鲈鱼需要蒸几分钟才能熟?

鲈鱼一般蒸8分钟左右即熟,需水开下锅。具体需根据鲈鱼大小区分:

1、一般1-2斤的鲈鱼,水开下锅蒸8分钟即熟。因为鲈鱼肉质紧凑且比较肥厚,所以比一般鱼受热会略慢一些,需要蒸8分钟才能熟,而蒸鱼本身蛋白质高,为了避免水分流失所以需要热水下锅蒸为佳;

清蒸鲈鱼需要蒸几分钟才能熟?

2、一般2-3斤的鲈鱼,水开下锅蒸10分钟即熟。因为越重的鲈鱼肉质越厚实,受热速度上会越来越慢,所以2斤多的鲈鱼建议至少水开下锅蒸10分钟才可食用;

3、一般3斤以上的鲈鱼,不推荐蒸制,如果硬要蒸,水开下锅蒸12分钟左右为佳。因为3斤多的鲈鱼背部肉质很肥厚,同时也因为没有骨头导热所以受热会相对更慢,建议用刀切开背部后增加受热面积再蒸为佳。

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清蒸鲈鱼需要蒸几分钟才能熟? 相关回复(1)

雪舞
雪舞
沙发
清蒸鲈鱼熟透时间因火候大小而异,通常约需10-25分钟。
2周前 (07-13 16:12)回复00
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