莲藕十种做法?
【辣炒藕带】
用料:藕带、猪肉、青椒、红椒、姜粉、大蒜、料酒、酱油、蚝油、盐。
步骤:
1.莲藕带清洗干净,新鲜莲藕带表面有轻微锈迹,颜色不会特别白。乍一看,大多数像玉一样白的人都浸泡在药水中。

2.去掉顶部的结,用清水再次冲洗莲藕带。莲藕带的小孔容易隐藏淤泥。冲洗后更干净。清洗后,将莲藕带切成段。

3.准备一些配菜。我选择的青红辣椒都是辣的,大蒜被打碎,切碎备用。

四、猪前腿肉一块,切成薄片,倒入一勺料酒,一勺酱油,一点盐,一点姜粉,抓均匀腌制15分钟。

5.油锅加热,加入腌制片,炒出香味。当脂肪炒出来的时候,香味会更浓。

6.然后倒入青椒、大蒜末,炒出辣椒和大蒜的香味。

7.最后加入藕带翻炒,慢慢炒出藕带中的水气,让藕带吸满肉汤。

8.最后加入一勺蚝油,几滴酱油,一点盐调味。

9.炒制过程中不需要加水,可以充分融合藕带和肉的味道。

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