腰果炒三丁做法?
1.
首先准备肉150克,芦笋150克,胡萝卜50克,嫩玉米150克,腰果150克,如下图所示。
2.
接着把肉150克切成丁,再放入生抽15毫升,玉米淀粉15克。
3.
抓拌均匀腌制20分钟。
4.
然后再把芦笋150克切成丁,胡萝卜50克切成丁,嫩玉米150克切成丁。
5.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
6.
然后再放入姜片15克,肉丁150克,翻炒至变色。
7.
接着放入胡萝卜丁50克。
8.
然后再放入嫩玉米丁150克,芦笋丁150克,腰果150克,加入生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,翻炒五分钟即可。
9.
五分钟以后直接盛出,如下图所示,成品图。
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