家常菜适合晚上吃？

家常菜适合晚上吃？

对于晚餐吃什么家常菜这个话题，我的建议是.没有统一的标准，只要注意饮食的营养结构，晕素搭配就可以了。

例如，现在天气很冷。你可以煮一些家人喜欢的玉米排骨菌汤。茶树菇炖排骨汤。猪蹄炖莲藕。。你也可以煮一些热菜。土豆烧牛肉，蘑菇烧鸡，家常豆腐。。。当然，除了晕莱，你还必须多吃季节性蔬菜。红油菜尖。素炒豌豆尖