冻豆角快速解冻的方法?

1天前 (12-30 19:45)阅读2回复0
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冻豆角快速解冻的方法?

冻豆角要焯水几分钟

水开后焯水3-5分钟。

做冻豆角焯水时,把锅里的水烧到滚开就可以放入豆角了,然后保持大火,烧开后再煮上3-5分钟左右,大约焯至六分熟即可。

注意

冻豆角快速解冻的方法?

焯水时间太短会让豆角带有豆腥味,口感发硬,而且不熟的豆角中还含有凝集素的毒蛋白、皂甙物质,吃后这两种物质都会对人体健康造成损害,引发腹泻、胃部不适等消化道症状;但焯水时间太长了也不好,会让豆角发软而失去脆爽的口感,颜色也发黄难看。

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