花椒泡脚的正确方法配方？

花椒泡脚的正确方法配方？

步骤/方式1

艾叶1小把，花椒20粒，生姜3片。

步骤/方式2

放小袋里包好。

步骤/方式3

锅里加水，放进包好的料，大火烧开再转小火熬10分钟关火。闷锅里至水温可以泡脚的温度。

步骤/方式4

倒出盆里，把料包取出。

步骤/方式5

每周3次，每次泡15分钟左右，微微出汗就可以了。