毛豆跟什么搭配炒最好吃最营养？

毛豆跟什么搭配炒最好食最营养？

与鸡蛋搭配炒最好食最营养。
因为毛豆和鸡蛋都是优质蛋白质的食物，搭配在1起可以提高蛋白质的吸取率。
同时，鸡蛋也含有大量的维生素和矿物质，例如维生素A、维生素D、锌、铁等，与毛豆1起烹饪可以共同带来更多的营养价值。
此外，炒鸡蛋毛豆也是1道常见的家常菜，信赖大家也都尝试过这种搭配，口感鲜美，受到了广大消费者的青睐。