鲫鱼最好食的10种做法?
1鲫鱼蒸蛋
素材:
鲫鱼 200克、鸡蛋 3个、料酒 5克、姜 5克、小葱 5克、食盐 3克、生抽 2克、红椒 少量、植物油 20克
做法:
1、鲫鱼处理干净后,用厨房纸擦干鱼身上的水分,在鱼身上轻轻地抹1层薄盐,用刀在两边各斜划几刀。
2、锅热油,烧至8成热、放进鲫鱼两面煎黄,煎的时候放点料酒、葱白和姜丝。
3、煎好后,往掉葱白和姜丝,将鱼放置碗中。
4、鸡蛋加少量盐完全打散,加适量水调成平时蒸蛋羹的蛋液,再将蛋液轻轻倒进碗中。
5、放进蒸锅中大火蒸8分钟左右就可以。
6、蒸好端出来,滴少量生抽调味,撒点葱花和红椒碎点缀1下。
2香辣鲫鱼
素材:
鲫鱼 2条、盐 2克、料酒 15克、大葱 1根、生姜 1块、孜然粉 8克、蚝油 生抽、生抽 生抽、辣椒酱 5克、辣椒粉 适量
做法:
1、鲫鱼往鳞、往腮、往内脏整理干净备用。
2、葱切段,姜切成一片一片备用。
3、鲫鱼两面打花刀,放进腌制的容器里,放进姜片、葱段、辣椒粉、盐、料酒,使鱼均匀沾上调料,腌制30分钟以上。
4、取1小碗,调进孜然粉、蚝油、生抽、鲜椒酱5克搅拌均匀。
5、烤盘展锡纸,涂抹1层食用油,挑出葱姜放进烤盘,将腌制好的鲫鱼放上。
6、刷上1层酱料,预热烤箱200度,放进鲫鱼烤制;10分钟翻面,再刷1层酱料,还是烤制10分钟,取出装盘,就可以食用。
3烤鲫鱼
素材:
鲫鱼 两条、料酒 两勺、生姜 1块、老抽 3勺、生抽 3勺、大葱 1棵、香菜 两棵、土豆 两个、豆皮 1张、盐 1小勺、金针菇 两把、辣椒粉 两勺、色拉油 4勺
做法:
1、预备好所有素材。
2、将鲫鱼清理好,洗干净表面,鱼腹切花刀,有便于进味。再把料酒、生抽、酱油、盐调制成酱汁,将鲫鱼腌制20min。
3、将锡箔纸展在烤盘上,表面刷色拉油,鲫鱼摆放在上面。
4、将配菜处理好。土豆切成一片一片,豆皮切丝,金针菇洗干净。
5、将德普烤箱调制“强烧烤”190度,烤制20min。
6、在烤箱烤鱼的过程中,可将配料中的蔬菜爆炒至5 分熟。
7、 将5 份熟的蔬菜放进烤箱,把鱼放在蔬菜上,再放进烤箱烤制5分钟就可以食啦。
4清蒸鲫鱼
素材:
鲫鱼 1条、姜 1块、葱 1根、蒸鱼豉油 1汤匙、食油 1大勺
做法:
1、预备所需素材(鲫鱼市场买回就杀好的)。
2、将鱼洗净,放盘里放几片姜鱼身上。
3、放蒸锅上大火蒸8分钟。
4、姜和葱切成丝。
5、将蒸好的鱼取出,往掉姜片,倒掉蒸出的汁。
6、然后放上切好的姜丝和葱丝。
7、将食用油放锅内烧滚。
8、然后将滚油淋在鲫鱼上。
9、再淋上蒸鱼酱油就可以。
5鲫鱼萝卜丝汤
素材:
鲫鱼 2条、白萝卜 500克、花生油 适量、食盐 2茶匙、白糖 1茶匙、姜 15克、香菜 适量
做法:
1、鲫鱼杀好洗净沥干水,鱼籽喜欢食的话,就洗净留着1会煎香做到汤里。
2、香菜与姜洗净,姜切成一片一片。
3、白萝卜切丝。
4、锅烧热,放油,把鱼放进煎制。
5、1面煎挺好,翻另1面,再把鱼籽也放进1块煎香。
6、然后倒进适量的开水,注重1定要是开水哦,要不1会的汤可就不奶白色喽。
7、当汤烧出奶白色后,放进萝卜丝还是煮制。
8、萝卜丝也煲软了,就放进适量的盐,如果喜欢胡椒粉的还可以放少量的胡椒粉提味哦,不喜欢就漠视 吧。
6红烧鲫鱼
素材:
鲫鱼 1条、酱油 5克、料酒 5克、细香葱 5克、鸡精 3克、食盐 5克、白糖 3克、植物油 20克、葱 5克、姜 3片、蒜 3瓣
做法:
1、 炒锅烧热倒植物油,下进葱姜蒜爆出香味,下进鱼煎至两面金黄,淋进适量料酒和酱油、盐。
2、冲进适量开水持平鱼身,开大火将汤汁收干,江浙口味的话可以稍微的撒点白砂糖进往。出锅前撒进适量鸡精和细香葱花就可以。
7茄汁鲫鱼
素材:
鲫鱼 3条、番茄酱 50克、姜 5克、青蒜 3棵、植物油 15克、水 适量、生抽 5克、料酒 10克、食盐 6克、白糖 2克
做法:
1、预备好所需素材:鲫鱼、番茄酱、姜片和青蒜。
2、鲫鱼处理干净后,鱼身两面各划几刀,并用厨房纸吸干水份。
3、不粘锅内加油和姜片爆香,下进鱼煎至两面金黄,盛出备用。
4、另起油锅,进姜片和蒜白爆香。
5、倒进蕃茄酱翻炒1下,加进适量水倒进鱼,并加少量料酒、生抽、盐和白糖调味。
6、小火煮10分钟左右至鱼进味,再转大火收汁就可以。
8回锅鲫鱼
素材:
鲫鱼 两条、姜 2片、蒜 2瓣、红椒 适量、小葱 1把、紫苏 1片、植物油 适量、食盐 5克、生抽 适量、辣椒酱 少量
做法:
1、鲫鱼处理干净后,用刀在鱼身两面划上几刀,用葱白、姜末、料酒腌制1刻钟。
2、腌鱼的空档,将鲜红椒、蒜、姜、紫苏和葱切末,拍的时候忘记紫苏了。
3、用厨房纸把腌制好的鲫鱼两面吸干水分,然后轻轻拍上1层薄薄的淀粉。
4、锅热油,烧至6成热,将鲫鱼放进锅中两面煎黄,出锅备用。
5、锅子洗干净,重新热油,放进姜末、蒜末、红椒末中火爆香,放生抽、老干妈调味。
6、把煎好的鲫鱼回锅,小火焖5分钟左右,让味道足够 地融进到鱼肉中。
7、出锅前加进紫苏末和葱花,稍等1小会儿出锅就可以。
9鲫鱼豆腐汤
素材:
鲫鱼 4条、卤水豆腐 1块、葱 1段、小葱 1段、姜 1块、料酒 1汤匙、水 1000毫升、植物油 2汤匙、白胡椒粉 1/3茶匙、食盐 1茶匙
做法:
1、鲫鱼往鳞往鳃往内脏,腹内的黑膜清理干净,冲洗沥干。
2、用干净毛巾或厨房专用纸把鱼身擦干,起油锅,油热后下鱼,反正面煎黄。
3、利用锅内底油爆香葱姜。
4、烹进料酒。
5、添加没过鱼身的热水,大火烧开,还是滚煮。
6、至汤汁变白,添加豆腐。
7、转中火,还是炖5分钟。
8、添加白胡椒粉,用盐调味,起锅前撒上葱花就可以。
10鲫鱼西红柿汤
素材:
鲫鱼 1条、西红柿 2个、小葱 2根、姜 1块、食盐 适量、胡椒粉 少量、黄酒 少量、色拉油 适量
做法:
1、斩杀好的鱼清洗干净:将鱼腮往除干净鱼鳞打干净,鱼腹内的黑膜1定要刮除干净,将鱼身内外轻拍少量盐及胡椒粉,鱼腹内塞进葱结及部分姜片,腌制10分钟;西红柿洗净切块,剩余小葱切末备用。
2、将煎锅加热注油,下生姜1片煸香,将鲫鱼进锅中,煎至双面微黄焦香起锅。
3、就着煎鱼剩下的油把西红柿煸炒1下,炒出汁水后添加足量清水,添加黄酒,将鱼回锅1起煮。
4、煮开锅后转中火还是煮约15分钟左右,汤色稠浓时熄火,添加盐、少量胡椒粉调味,起锅前撒上葱末。