芹菜汁、胡萝卜汁等是否需要用微波炉加热?

2天前 (01-02 16:28)阅读2回复0
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芹菜汁、胡萝卜汁等是否需要用微波炉加热?

首先要保证蔬菜打汁前的干净新奇和蔬菜是放在正常室温中的,1般可以不加热!(否则由于过凉和过热和蔬菜的变质,食用后会使身体出现不适,不新奇蔬菜打出的汁1定要用微波炉加热,微波炉可以起杀菌作用)如果不能沾凉的饮料,也可以稍微加热,但不能使蔬菜汁烫手(营养成分会流失),最好手部感觉到温热就可以,因为手部温度和自身体温是1样的,超出手部体温的饮料身体自然就感觉不到凉,同时也保证了蔬菜汁口感和营养成分的最小流失。

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