何大厨清蒸鲈鱼怎么调汁?

3天前 (01-02 17:37)阅读2回复0
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何大厨清蒸鲈鱼怎么调汁?

何大厨清蒸鲈鱼怎么调汁?

  调制清蒸鲈鱼的汁有两种方法,第1是在碗中倒进蒸鱼豉油、蚝油,搅拌均匀后直接浇在蒸好的鱼肉上;第2是锅中烧油,加进蒜末爆香,再倒进生抽、食盐、鸡精、蒸鱼豉油、蚝油和水淀粉,煮到稍微粘稠时倒在鱼肉上就可以。

  清蒸鲈鱼的汁怎么调制

  调制清蒸鲈鱼的汁可以直接调制也可以在锅中煮1道。直接调制就是把蒸鱼豉油、蚝油、食盐、鸡精等倒进碗中搅拌均匀然后直接淋在蒸好的鱼肉上;另1种就是锅中加进少量油,放进蒜末爆香,倒进生抽、蚝油、食盐、鸡精和少量清水煮,煮到最后用水淀粉勾芡,然后淋在鱼肉上。

  清蒸鲈鱼前鱼身要用刀划几道,然后用生姜、香葱、料酒腌制半小时,这样可以往除鱼腥味,还能让鱼肉更嫩。因为后续鱼肉上还要淋汤汁,所以就可以不用加进食盐腌制。鱼蒸好后汤水需要倒掉,否则食起来会有股腥味,倒掉汤水后会淋上新的汤汁。

  清蒸鲈鱼的时间1般是水烧开后蒸15分钟左右,这个时间既能保证鱼肉蒸熟又能保证鱼肉肉质鲜嫩,蒸煮时间过长鱼肉轻易变老,口感会略柴;时间过短可能鱼肉还没完全蒸熟,里面微生物和寄生虫不能完全杀死,食了不利于身体健康。

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