团队游戏的惩罚方式有哪些?
第1个游戏:走鸭子步。1、所有受罚人员成1路站好。2、统1蹲下,后1名挠住前1名的腰带或者衣服。3、按照先左脚后右脚的顺序交替进行,队伍整体前进时,不准出现中间断开或者有人起立的现象。
第2个游戏:蛙跳。1、所有受罚人员成1路站好。2、统1蹲下,后1名挠住前1名的腰带或者衣服。3、双脚并拢,1起喊“1、2”向前跳跃,在队伍整体前进时,不准出现中间断开或者有人起立的现象。
第3个游戏:兔跳。1、受罚人员站成1个圈,可以面朝里也可以面朝外。2、统1蹲下,把胳膊相互挽在1起。3、开始跳跃,不准停歇。
第4个游戏:小螃蟹。1、受罚人员两人1组,背对背站好。2、统1蹲下后胳膊相互挽在1起。3、两人1起侧身前行
第5 个游戏:扛圆木。1、5 人1组,站在圆木右侧。2、统1蹲下,右手前伸。5 个人统1用双手抱住圆木。3、5 人同时将圆木置于左肩上,同时双手托住圆木起立。4、按照先左脚后右脚的顺序,5 人侧身前行
第6个游戏:抱圆木。1、5 人1组,站在圆木右侧。2、统1蹲下,右手前伸。5 个人统1用双手抱住圆木。3、顺势躺下的同时将圆木置于5 人腹部,双手紧抱圆木。4、按照“1、2、起“的口号,1起做仰卧起坐。
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