生姜红枣粥家常做法？

生姜红枣粥家常做法？

     生姜红枣粥是1道家常粥品，制造方法如下：

   所需素材：

1.生姜：1块

2.红枣：5个

3.大米：100克（或小米）

   制造步骤：

1.生姜洗净切丝，不用往皮。红枣对半切开，往核。大米（或小米）淘洗干净。

2.锅中加进清水烧开，放进姜丝、红枣和大米（或小米）。

3.大火煮沸后转小火慢慢熬煮，煮至大米（或小米）成粥。

4.最好在早上趁热食用。

  注重事项：

1.生姜皮是凉性的，可以中和掉1部分姜肉的辛热之性，减少上火。

2.如果想在早餐时搭配主食1起食用，可以提前1晚将食材预备好，放进电饭煲中预约煮粥。

3.如果不喜欢姜的味道，可以适量减少生姜的用量。

4.也可以在粥中加进1些杂粮，如燕麦、红豆等，增加口感和营养价值。