油性生菜的做法?
1、【蚝油生菜】
配料:适量生菜,蚝油5克,鸡精味精1克,酱油2克,酱油2克,蒜末3克。
制造过程:
1、准备生菜(最好是嫩一些生菜),清洗根部(注意清洗生菜时,不要在水中浸泡太久,否则生菜的营养会流失很多)。
2、开锅烧开水,开水后放入生菜中,焯水10秒,取出控制水分1次(不要焯水时间过长,否则出锅时颜色不脆不好看,对口感影响很大),然后将焯水的生菜均匀放入盘中备用。
3、将锅洗净,放入1勺清水中(不需要放油,水也不需要太多,可以均匀浇在生菜上),然后放入蚝油、酱油、酱油 、鸡精和味精。
4、煮汤,转小火,开始变稠(变稠的汁应该变稠,这样汤就可以在配料上取出,这样味道就可以了)。当变稠的汁液变稠时,在表面加入少量清油(为了提亮),你可以把它从锅里倒在生菜上。好吧
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