平鱼怎么煎不碎?
1)鱼去除内脏后洗净,在鱼体两侧画两把刀,用料酒和盐腌制5 分钟。锅中的油烧80%热时,放入鱼双面煎成金黄色,然后捞出。
2)将辣椒切碎,将葱、姜、蒜切成碎片。
3)将锅中的油烧至50%热,倒入葱、姜、蒜末炒香,加入泡椒炒1次,放入豆瓣酱,加入适量清水,然后倒入酱油、米醋、糖,将酱汁混合均匀,放入炒好的平鱼中,转小火将汤浓缩,放入盘中,放入香菜中装饰。
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平鱼怎么煎不碎?
1)鱼去除内脏后洗净,在鱼体两侧画两把刀,用料酒和盐腌制5 分钟。锅中的油烧80%热时,放入鱼双面煎成金黄色,然后捞出。
2)将辣椒切碎,将葱、姜、蒜切成碎片。
3)将锅中的油烧至50%热,倒入葱、姜、蒜末炒香,加入泡椒炒1次,放入豆瓣酱,加入适量清水,然后倒入酱油、米醋、糖,将酱汁混合均匀,放入炒好的平鱼中,转小火将汤浓缩,放入盘中,放入香菜中装饰。